चेहरे की चमक कैसे बढ़ाएं

चेहरे की चमक बढ़ाने के 10 असरदार घरेलू नुस्खे

हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ, चमकदार और दमकता हुआ दिखे। आजकल की भागदौड़ और प्रदूषण के कारण त्वचा पर नकारात्मक असर पड़ता है। लेकिन कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप नेचुरल ग्लो पा सकते हैं।

1. नींबू और शहद

नींबू में ब्लीचिंग गुण होते हैं और शहद त्वचा को मॉइस्चर देता है। रोज 10 मिनट चेहरे पर लगाने से रंगत साफ होती है।

2. बेसन और दही का फेसपैक

1 चम्मच बेसन में 1 चम्मच दही मिलाकर लगाएं। ये डेड स्किन हटाकर नई चमक लाता है।

3. एलोवेरा जेल

एलोवेरा को रोजाना चेहरे पर लगाएं। यह त्वचा को ठंडक देता है और ग्लो लाता है।

4. गुलाब जल टोनर

गुलाब जल चेहरे की pH बैलेंस करता है। इसे रुई में भिगोकर दिन में दो बार चेहरे पर लगाएं।

5. टमाटर का रस

टमाटर का रस चेहरे पर 10 मिनट लगाकर धो दें। ये सन टैन हटाता है और त्वचा को निखारता है।

6. हल्दी और दूध

एक चुटकी हल्दी को कच्चे दूध में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे रंग साफ होता है।

7. नीम का पेस्ट

नीम त्वचा से कील-मुंहासे हटाता है और ग्लो बढ़ाता है। नीम की पत्तियों को पीसकर चेहरे पर लगाएं।

8. खीरे का रस

खीरा त्वचा को ठंडा और हाइड्रेट रखता है। इसका रस चेहरे पर लगाने से चमक आती है।

9. नारियल का तेल

सोने से पहले नारियल तेल से हल्के हाथों से मालिश करें। इससे त्वचा सॉफ्ट और ग्लोइंग बनती है।

10. पर्याप्त नींद और पानी

हर दिन 7–8 घंटे की नींद और कम से कम 2 लीटर पानी आपकी स्किन को अंदर से हेल्दी बनाते हैं।

निष्कर्ष

चेहरे की प्राकृतिक चमक पाने के लिए इन घरेलू नुस्खों को नियमित अपनाएं। बिना महंगे प्रोडक्ट्स के भी आप दमकती त्वचा पा सकते हैं।

Tags: Skin Care, Beauty Tips, Home Remedies, Natural Glow

About Us

Welcome to ApkaDoctor.in – आपकी सेहत से जुड़ी हर छोटी-बड़ी जानकारी का भरोसेमंद स्रोत।

हमारा मकसद है आपको देनी आसान भाषा में Health Tips, Home Remedies, Disease Prevention और जीवनशैली से जुड़ी सटीक जानकारी

हम चाहते हैं कि आप बिना किसी डर या झिझक के अपने स्वास्थ्य से जुड़ी हर जानकारी यहां पा सकें।

Stay Healthy, Stay Informed!


Contact Us

अगर आपके मन में कोई सुझाव, सवाल या शिकायत है तो आप हमें ईमेल कर सकते हैं:

हम आपकी हेल्थ से जुड़ी queries का स्वागत करते हैं और जल्द से जल्द जवाब देने की कोशिश करेंगे।


Privacy Policy

हमारी वेबसाइट apkadoctor.in पर विजिट करने वाले यूज़र्स की प्राइवेसी हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस पेज पर बताया गया है कि हम आपकी जानकारी का उपयोग कैसे करते हैं।

Log Files

हम लॉग फाइल्स का इस्तेमाल करते हैं जैसे कि ज्यादातर वेबसाइट्स करती हैं। इसमें आपकी IP address, browser type, ISP, date/time stamp आदि जानकारी होती है।

Cookies

हमारी साइट Google के advertisements दिखा सकती है जो cookies का उपयोग करती हैं ताकि आपको relevant ads दिखाए जा सकें।

Third Party Links

हमारी साइट पर कभी-कभी अन्य वेबसाइट्स के लिंक दिए जा सकते हैं। हम उन साइट्स की प्राइवेसी पॉलिसी के जिम्मेदार नहीं हैं।

Consent

हमारी वेबसाइट का उपयोग करके, आप हमारी Privacy Policy से सहमत होते हैं।

Comments